自己理解を深める34の資質

人生を豊かにする
〜自己理解を深める34の資質を学ぼう〜
【有料コンテンツ】

その悩みを解決する糸口を探すためには、自分や他人の得意や強みを知ることはすごく有効的です。

例えば、

おしゃべり好きな人
自分の悩みを誰かに話すことによって、自分の思考を整理し、話をしている間に問題に対する解決策を見出し決断をしています。

一人で考えることが多い人
最初に誰かに相談するよりも自分の考えをまとめてから、意見を求める方が決断しやすい傾向にあります。

自分の得意とは真逆のことを求められると、人は苦しくなり、自信を失うことがあります。

自分は几帳面で物事が整理されていないとどう進めていいかわからなくなる、でも、職場では斬新なアイデアが求められ、それを瞬時に形にできる調整力が求められ成績が出ない。

人と話すことが好きで、誰かのために何かをしたいと思っているが、毎日の仕事は同じことの繰り返し。楽でいいけど、時々虚しくなる・・・

結果がなかなかだせず責められた経験をした方は多いのではないでしょうか？

まずは、人にはどのような資質があるのか学んでみましょう。

「ストレングスファインダー」の「34の資質」の中から自分や大切な人、まわりの人に当てはまる資質を見つけて下さい。

自然にできることが得意であり強みだったということに気づき、これからの人生に活かせるヒントを見つけることができるはずです。

＜この講座で学べること＞

<講座教材>

音声教材に合わせたテキスト資料(オンライン)があるので、時間ができた時にじっくり読みかえし理解を深めていただくことができます。

＜講座費用＞

通常価格　5800円　
2980円

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＜講師の紹介＞

千原慶子（Keiko Chihara)

ヘルスケアコンサルタント（栄養士）
パレオダイエットシニアアドバイザー（国際予防医学協会）
Gallupストレングスファインダー認定コーチ

20代の頃はプロスノーボーダーとして活躍しながらコーチ業を兼任。栄養士としてスポーツ選手への栄養指導も行う。NPO法人を立ち上げ子供たち育成と普及活動に貢献。その後、飲食店経営、メニュー開発を経て外資系企業で10年間講師業の経験を積み約5000人の育成実績を持つ。
現在は、国際予防医学協会と六命健康法を学び栄養士として、食原病を減らし生活の質を向上することを目標に栄養学や自・他己理解を中心としたヘルスコンサルタント、講師、パーソナリティを通じ社会貢献を行なっている。

＜講師コメント＞
体に不調があったり、心が落ち込んで前向きになれなかったり、人生にはいろんなことがあります。幼少の頃からフィギュアスケート、スノーボード、ボディーボードとアクティブに動いていました。しかし、生まれつき股関節が臼蓋形成不全だったことを知らず、激しい運動によって両足の変形股関節症を発症。現在も闘病を続けながら、予防医学、機能性栄養学、健康法、自・他己理解を学び「健康になりたい人、ご自身のパフォーマンスを上げたい人、親の介護に不安がある方」など、みなさんの生活の質を向上することを目標に「実践できる体と心のトリセツ」をPodcastでも配信しています。 

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